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Prendre le temps de vous poser pour parler de ce qui vous tracasse au travail, cela fait du bien.
Après quelques rencontres, l'horizon s'éclaircit : vous y voyez plus clair sur la situation et sur les leviers d'action à votre disposition. Vous apprenez à faire la part des choses entre ce qui relève de votre responsabilité et les contraintes extérieures.
Peu à peu, vous construisez une nouvelle relation à votre travail pour préserver votre santé et votre bien-être au quotidien.